مرحله 1: آماده سازی

1. با قوانین بازی و قوانین مسابقه خاص آشنا شوید.
2. قبل از بازی خود را گرم کنید تا از آمادگی بدنی مطمئن شوید.
3. برای بازی لباس بپوشید، لباس و کفش راحت و مناسب بپوشید.
4. تمام تجهیزات لازم، مانند سوت، پرچم و ساعت را به همراه داشته باشید.
5. برای بررسی امکانات و وضعیت زمین زودتر در میدان حاضر شوید.
6. برای بحث در مورد برنامه بازی و هرگونه مسائل خاص، با داور و سایر مقامات دیدار کنید.
7. در طول بازی آرام و متمرکز بمانید و از حواس پرتی خودداری کنید.
8. ساعت و امتیاز بازی را پیگیری کنید.
9. از مکان بازیکنان، توپ و سایر مقامات در زمین آگاه باشید.
10. هوشیار و مراقب باشید و آماده واکنش سریع به هر موقعیتی باشید که ممکن است پیش بیاید.

مرحله 2: تعیین موقعیت

1. خود را در امتداد خط لمسی، حدود 10-15 متر از خط مرکزی قرار دهید.
2. فاصله ایمن را از بازیکنان و توپ حفظ کنید و از هرگونه تماس احتمالی خودداری کنید.
3. چشمان خود را معطوف کنش در زمین داشته باشید، زمین را اسکن کنید تا بازی‌های احتمالی را پیش‌بینی کنید.
4. از موقعیت سایر مقامات و داور آگاه باشید.
5. ارتباط موثری با داور و سایر مقامات با بهره‌گیری از علائم دست و دستورات صوتی برقرار کنید.
6. در موقعیت خود بمانید، فقط در صورت لزوم حرکت کنید تا دید واضحی از عمل داشته باشید.
7. آماده باشید تا به سرعت حرکت کنید تا هر منطقه از میدان را در صورت نیاز پوشش دهید.
8. بدن خود را در موقعیتی قرار دهید تا خطر آسیب ناشی از برخورد بازیکنان با شما به حداقل برسد.
9. از پرچم های خود برای نشان دادن حضور خود و نشان دادن خطاها و سایر رویدادهای بازی استفاده کنید.
10. همیشه از مکان توپ و بازیکنان آگاه باشید.

مرحله 3: سیگنال دهی

1. از پرچم‌های خود برای نشان دادن خطاها، موقعیت‌های آفساید و سایر رویدادهای بازی استفاده کنید.
2. از یک علامت متمایز برای هر نوع خطا یا رویداد استفاده کنید، مانند یک پرچم برافراشته برای خطا و یک پرچم تکان داده شده برای آفساید.
3. در سیگنال دهی خود ثابت قدم باشید و از سیگنال های مشابه برای انواع خطاها یا رویدادها استفاده کنید.
4. از صدای خود برای برقراری ارتباط با داور و سایر مقامات مانند نشان دادن خطا یا درخواست بازبینی یک بازی استفاده کنید.
5. در ارتباطات خود واضح و مختصر باشید و از ابهام یا سردرگمی خودداری کنید.
6. از زبان بدن و حالات چهره برای تقویت سیگنال های خود و برقراری ارتباط موثر استفاده کنید.
7. آماده باشید در صورت لزوم علائم و تصمیمات خود را به داور و سایر مقامات توضیح دهید.
8. هنگام علامت دادن خونسرد و خونسرد بمانید و از هرگونه رفتار احساسی یا پرخاشگرانه خودداری کنید.
9. از واکنش‌های بازیکنان و داور نسبت به سیگنال‌های خود آگاه باشید و در صورت لزوم رویکرد خود را تنظیم کنید.
10. از سیگنال های خود برای حفظ کنترل بازی و ایمن نگه داشتن بازیکنان استفاده کنید.

مرحله 4: نکات اضافی

1. در طول بازی آرام و خونسرد بمانید و از هرگونه رفتار احساسی یا تهاجمی خودداری کنید.
2. در تعاملات خود با بازیکنان، داور و سایر مقامات محترمانه و حرفه ای رفتار کنید.
3. فاصله ایمن را از بازیکنان و توپ حفظ کنید و از هرگونه تماس احتمالی خودداری کنید.
4. همیشه از مکان بازیکنان، توپ و سایر مقامات حاضر در زمین آگاه باشید.
5. ارتباط موثری با داور و سایر مقامات، با بهره‌گیری از سیگنال های دستی و دستورات صوتی برقرار کنید.
6. در موقعیت خود بمانید، فقط در صورت لزوم حرکت کنید تا دید واضحی از عمل داشته باشید.
7. آماده باشید تا به سرعت حرکت کنید تا هر منطقه از میدان را در صورت نیاز پوشش دهید.
8. از پرچم های خود برای نشان دادن حضور خود و نشان دادن خطاها و سایر رویدادهای بازی استفاده کنید.
9. در سیگنال دهی خود ثابت قدم باشید و از سیگنال های مشابه برای انواع خطاها یا رویدادها استفاده کنید.
10. از صدای خود برای برقراری ارتباط با داور و سایر مقامات مانند نشان دادن خطا یا درخواست بازبینی یک بازی استفاده کنید.

منابع و مراجع دارای اعتبار بالا:

1. “قوانین بازی” توسط فیفا (فدراسیون بین المللی فوتبال)
2. «راهنمای داوری فوتبال» توسط فدراسیون فوتبال ایالات متحده
3. «هنر داوری» نوشته کیت هکت و ایان ریدلی

این مراجع اطلاعات جامعی در مورد قوانین بازی، آموزش داوران و بهترین شیوه ها برای علامت دادن و تعیین موقعیت به عنوان کمک داور در فوتبال ارائه می دهد.